Автор: Дмитрий Гаплевский
Что такое телесно-ориентированная психотерапия
Почему важна телесно-ориентированная психотерапия? Дело в том, что любые наши негативные эмоциональные переживания оставляют также «след» в теле — часто в виде мышечных зажимов. При чем это касается даже самого раннего опыта, который мы не помним. В ходе работы мы можем выявить, где у нас находятся эти зажимы, разобраться в причинах и устранить их.
Читать дальше
Вегетососудистая дистония с точки зрения телесно-ориентированной психотерапии
Собрались записать одно интервью - получилось три). Первое из них о вегестососудистой дистонии, о которой достаточно много запросов. В видео я говорю о причинах этого явления в целом, о том, почему ВСД такой же "размытый" диагноз, как и ОРЗ/ОРВИ и о том, как с ним работать. Однако в каждом случае нужно разбираться и проводить терапию индивидуально.
Читать дальше